Viel Spaß in den Bergen von Garmisch über Österreich bis in die Schweiz !
Ich freue mich sehr darauf, auf dem Weg dahin werden einige Trainingskilometer gelaufen und schöne Wettkämpfe mit eingebaut, unter anderem der 4 Lidoma von Frank Pachura ( www.laufen-in-dortmund.de ) organisisert, sowie der Bonn Marathon und wahrscheinlich noch der eine oder andere Wettkampf wie der Ergster Crosslauf etc.
Also bis bald im Wald !
Freue mich auf Kontakte die Lust haben die Trainingsläfe mit mir und Ingrid zu begleiten.
Ich wünsche Euch allen Gesunde Läufe und viel Spaß !!
( Bild vom Halbmarathon in Haltern am See )
Seilerseecup 22.08.2010
Trailrun Worldmaster 2010 !
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Nach dem Braveheartbattel dem härtesten was ich bisher gemacht habe ich Wundenlecken angesagt, aber ich werd wieder an den Start gehen. Fishermens ist Kindergarten gegen den Lauf !
